• von Oktober bis März ist jeweils Lehmsauna-Ritual-Saison.

Allgemeine Informationen:

Zeit und Ablauf:

Schwitzen in 3 Runden, danach Duschen, Ausruhen und Nachklingen lassen, dauert erfahrungsgemäss ca. 2 Stunden. Danach gemeinsames Suppe essen und ausklingen lassen des Rituals.
Wir sind jeweils 3 Runden in der Sauna. Die 1. Runde ist die Loslassrunde, die mit dem beginnen Schwitzen des Körpers unterstützt wird. Die 2. Runde ist der Stärkung der Lebenskraft gewidmet. Und zuletzt eine Dankesrunde. Die Stillepausen im Garten zwischen den Runden sind Teil des Rituals.

Mitbringen:

• gesunde Köstlichkeiten fürs gemeinsame Buffet
• Fr. 50.-                                                                                                               
• Glas-Wassertrinkflasche, die du mit in die Sauna nehmen kannst zum Trinken
• Kleines Badetuch oder Sarong/Tuch das du dir um den Körper bindest (wird nass)
• grosses Badetuch/Bademantel zum Abtrocknen
• Badeschuhe oder ähnliches (oder barfuss)
• Evt. Oel oder ähnliches zum Einölen danach

Als Gruppe kannst du dich für ein Lehmsauna-Ritual anmeldenund wir suchen ein gemeinsam passendes Datum.

Kosten:
Ein Lehmsaunaritual kostet Fr. 200.- für 1 bis 4 Personen.
Ab 5 Personen bezahlen alle Fr. 50.-.

Für eine Anmeldung, einen Geschenkgutschein für ein Lehmsauna-Ritual oder eine unverbindliche Anfrage dazu: ⇒ hier